Con te stesso non essere indulgente, ma gentile. E se sei stato tanto severo con te, vai. Pecca di indulgenza per un pò e poi ricentrati sulla gentilezza nei tuoi confronti. Non raccontartela, ma racconta una storia ad alta voce. La tua. Ascoltala. Muoviti di conseguenza: sì, con il corpo, ché rigenera la mente.
Aria di primavera. Ispirazioni.
Profuma di te, annusati.
Crescita personale
Movimento
Allenamento
