CENTRO FITNESS TRENTO
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ANNI DI ESPERIENZA
Essere Centro è il tuo centro fitness a Trento: quasi dieci anni di attività alle spalle, professionisti dall’elevato profilo formativo che interagiscono per il tuo benessere, un ampio e luminoso spazio ristrutturato in funzione delle tue esigenze.
Il tuo centro fitness
di Trento, Lavis e
Piana Rotaliana
Uno spazio di 330mq e una terrazza verde in un edificio storico ristrutturato su misura per te e le tue attività.
SALE CORSI DI GRUPPO
Una sala di oltre 70 mq luminosa e chiara, con il soffitto in legno e ampie finestre, capace di far respirare corpo e mente; una sala di 55 mq, alta e adatta a discipline in sospensione – con corde, anelli, amache e pertiche – capace di contenerti e darti fiducia mentre voli con il cuore.
STUDIO PILATES
E PERSONAL TRAINING
Uno spazio pulito e luminoso, dotato dei grandi macchinari del Pilates e di tutti gli attrezzi necessari per rendere vario e completo l’allenamento personalizzato e in piccoli gruppi.
Una consulenza
a 360°
Le nostre molteplici competenze ci permettono di offrire consulenza e percorsi in tutti i settori del movimento umano: lauree in Scienze Motorie e affini, specializzazioni di alto livello e formazione continua sono a casa nel tuo centro fitness di Trento, Lavis e Piana Rotaliana.
I nostri punti di forza sono Pilates, yoga, educazione posturale, allenamento funzionale, preparazione atletica e ri-atletizzazione post infortunio, allenamento per il dimagrimento, movimento in gravidanza e postparto, ginnastica per il pavimento pelvico e la diastasi addominale, benessere globale, Kalisthenics e Poledance.
Chinesiologa – Laurea in Scienze Motorie
Master in Posturologia applicata alle Scienze Motorie
(in corso)
Istruttore Yoga
Istruttore Pilates All Equipment
Ginnastica pre e postparto
Chinesiologa – Laurea in Scienze Motorie
Istruttore allenamento miofasciale, posturale e funzionale
Istruttore Pilates All Equipment
Chinesiologo – Laurea in Scienze Motorie
Preparazione atletica e allenamento funzionale
Recupero post-infortunio e riatletizzazione
Chinesiologa – Laurea in Scienze Motorie
Istruttore Yoga e educazione posturale
Istruttore Pilates All Equipment
Chinesiologa – Laurea in Scienze Motorie
Istruttore Yoga
Istruttore Pilates All Equipment
Istruttore Yoga
Istruttore Pilates All Equipment
Istruttore allenamento miofasciale
Un team che fa rete
Il centro fitness Trento che intende rispondere alle tue esigenze deve fare rete sul territorio: ci confrontiamo quotidianamente con fisioterapisti, osteopati, nutrizionisti, medici e altri professionisti che ti seguono, affinché tu investa tempo e denaro per obiettivi efficacemente perseguibili.
E… alcuni di questi professionisti sono spesso nostri ospiti!
Allenamento calistenico
Flexability
Ginnastica artistica e acrobatica
Poledance
Istruttore yoga bimbi
Flexability
Perineo integrazione e movimento e Parto e movimento®
Sinovi®
Shiatsu
Istruttore yoga Restorative
Istruttore yoga Nidra
Istruttore yoga Ashtanga Vinyasa
Terapista della Neuro e Psicomotricità dell’età evolutiva
Educazione perinatale e massaggio infantile
Doula e IBCLC
Psicologa e Psicoterapeuta
Mindfulness
Training autogeno e tecniche di rilassamento
Fisioterapia
Riabilitazione del pavimento pelvico (incontinenza, dolore, stipsi, chirurgia, gravidanza e postparto)
Riabilitazione diastasi addominale (gestione conservativa, pre e postchirurgica)
