IL CALENDARIO DEI NOSTRI CORSI FITNESS
Hai solo da scegliere se preferisci la dimensione del piccolo o grande gruppo…
al resto pensiamo noi!
Forse non siamo in città, ma raggiungerci dalla tangenziale è un attimo e ci sono un sacco di parcheggi disponibili nelle vicinanze: se dai un’occhiata ai nostri corsi fitness Trento, non ci molli più.
CORSI DI GRUPPO
Corsi fitness di gruppo a Trento:
trovarne così tanti insieme è una rarità
La nostra specialità è il fitness olistico, con proposte di yoga, Pilates e postura che spaziano tra stili e insegnanti diversi. Con competenza proponiamo anche allenamento funzionale, Calistenico, Poledance e ginnastica per la terza età.
Il tuo benessere globale e i tuoi progressi sono il nostro obiettivo: i gruppi sono a numero chiuso così da permetterci un buon adeguamento ai tuoi bisogni.
STUDIO PILATES
Se i corsi di fitness numerosi non ti piacciono,
lo Studio Pilates fa per te
Lo Studio Pilates è una proposta che ti permette di allenarti in compagnia, ma con elevata assistenza e attenzione alle tue specifiche esigenze. In gruppo di tre persone al massimo, utilizzi i grandi macchinari del Pilates per lavorare il corpo con cura e sfide insieme.
PERSONAL TRAINING
E LABORATORI
Se cerchi a Trento la possibilità
di stare in gruppo mentre fai fitness personalizzato…
ecco la tua soluzione
Lo spazio dedicato al personal training e ai laboratori, ti permette di allenarti con altre persone ma seguendo un programma completamente tarato su di te. Un istruttore redige e supervisiona il lavoro di 1-4 persone, valutandone tutte le progressioni e rifacendosi a più discipline per personalizzare le sedute e raggiungere i traguardi con efficacia.
PERCORSI DI GRUPPO
E se invece cercassi dei corsi fitness tematici con durata definita?
I nostri percorsi rispondono anche a questo bisogno
Sai di voler dedicare del tempo ad uno specifico obiettivo – consapevolezza del pavimento pelvico, rilassamento mentale, preparazione atletica, apprendimento dell’uso della fascia per bebè, conoscenza dello sviluppo infantile, mindfulness, ecc. – e non vuoi impegnarti nel lungo periodo o tutte le settimane? I percorsi e gli eventi a tema che organizziamo mensilmente ti soddisfano anche in questa preferenza.
